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Encontrar o meu eu interior

Encontrar o meu eu interior

  Meditação, encontrar o meu eu interior.   Toda manhã, eu me olho no espelho. Também lavo meu rosto, me maquio e arrumo minha roupa… Às vezes minha aparência no espelho parece linda, mas às vezes não parece.   Tem momentos que confundo sobre qual das minhas imagens que vejo é a real, e também… View Article

A história do círculo, quadrado e triângulo

A história das formas

A história do Círculo, Quadrado e Triângulo – Ser completo, saber quem eu sou de verdade. (1) Existia o Triângulo, o Quadrado e o Círculo. (2) Na visão do Triângulo e do Quadrado, eles se sentiam inferiores ao Círculo pois ele parecia tão bom. Por isso, eles cortaram um pouco dos seus cantos. (3) Será… View Article

best-health-dance (a-melhor-dança-para-a-saúde)

A melhor dança para a saúde!

 Revitaliza seu corpo e cura sua mente. A Melhor Dança para a Saúde é uma dança fácil de seguir que qualquer um pode desfrutar! É a dança oficial da Meditação São Paulo! Com 18 movimentos diferentes, esta dança que impulsiona a saúde permitirá que a sua mente e corpo se tornem um e que os… View Article

5 dicas da meditação são paulo para meditar melhor

5 Dicas da Meditação São Paulo (para meditar melhor)

1. A Meditação não é como uma comida instantânea. Meditando uma vez, pode se sentir bem ou sentir tranquilidade na mente, mas se não tirar a raiz da mente, essa sensação é apenas temporária. Quando fizer os 7 níveis da meditação, desaparecerá a raiz da mente, encontrará a mente verdadeira e poderá viver com essa… View Article

Por que a Meditação tem efeito?

Conheça os 4 pontos que fazem da Meditação um método muito eficaz! 1. Tem uma explicação simples e objetiva sobre a mente. Pela primeira vez você entende o que é a mente. Você saberá como a mente humana é construída e como você construiu a sua! Além de ter o verdadeiro autoconhecimento, poderá identificar os problemas da mente… View Article

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